女性月经4天就没了，可能是由于女性气血不足造成的建议，女性在月经期间适量的喝一些红糖姜水，能够促进目前血液循环，帮助体内的污血快速排出，延长月经周期。月经周期时间短，也可能是由于表现出了月经不调的情况，如果女性最近比较劳累，精神比较紧张，就会表现出这种情况。女性要注意休息，要吃一些营养丰富的食物，可以适当的喝一些益母草颗粒来调节。