月经周期最短需要23天以上，间隔20天就来一次月经，这种情况太过于频繁，是不正常的，需要采用激素药物，做人工周期改变月经比较短的情况。如果月经间隔的时间比较短，而且月经量比较多，月经期比较长，这种情况就容易发生贫血，时间太长身体受不了的，需要检查激素水平，来判断一下有没有异常的情况，然后采用激素药物做人工周期达到一个治疗的目的。来月经期间不可以食用冷饮和刺激性的食物，不然对月经也是有一定影响的，平时保持外阴清洁干燥，这段时间要注意休息，劳逸结合。若是在备孕阶段，需要先把月经调整正常，然后再监测排卵，来看一下具体情况。