如果表现出晚上肚子胀气老是放屁的话，考虑有可能和消化不良，胃肠功能紊乱有一定的关系，建议在晚上睡觉之前不要吃得太多，尤其是产气的食物。同时注意晚上睡觉之前适当的运动。如果症状比较严重的话，可以口服一些药物来控制，可以选用四磨汤口服液和助消化的药物，比如说吗丁啉或者莫沙必利片的。平时能喝一些益生菌或者是酸奶来调整一下胃肠道。