晚上睡觉醒来以后总是手麻，最多见的原因就是颈椎问题造成的压迫症状，也有可能和睡眠的姿势不正确有关系。晚上睡觉的时候不要总是一侧睡眠，可以适当的变换体位，如果颈部不舒服，可以做颈部热敷、按摩，多做做颈部活动，也可以做颈椎ct检查，确定诊断以后再治疗。