蜂蜜柚子茶具有促进肠道蠕动，润肠通便的作用，不过在晚上饮用的话是有很大可能造成肥胖的。一方面本身人体晚上的活动较少、代谢速率偏慢，另一方面蜂蜜柚子茶虽然热量不高但是很有很高的糖分，如果在晚上饮用会造成大量的糖分不被吸收进而转化为脂肪，长时间如此就会造成肥胖。正常蜂蜜柚子茶在饭后饮用，可以帮助食物的消化吸收，促进肠道蠕动，反而不易造成肥胖。