早晨起来恶心干呕最为多见的原因就是慢性咽炎，这种病会造成咽部充血，同时会有脓痰性分泌物。睡觉时这些分泌物会聚集在咽喉，清醒后会表现出咽反射，进而造成恶心干呕。此外也有可能是鼻炎或者鼻窦炎，在睡觉时鼻部炎症的分泌物会倒流进入咽部，清醒后就会引发咽反射的表现。除此之外慢性胃炎，胃部或者食管返流性疾病，也同样有可能会引发类似病情。