早上起床腰疼并不一定是肾虚，但肾虚有可能会表现出早上起床腰疼的情况，此外腰椎疾病也有可能会表现出早上起床腰疼的现象，大多可以经过中医针灸或者按摩的方式进行缓解，如若采取措施后，症状没有得到有效改善，可以到医院骨科进行检查。明确具体原因后，遵从医生指导，采取措施针对性治疗。同时在治疗期间也要合理安排休息，最好不要参加重体力劳动。