新冠感染和普通感冒是有区别的，新型冠状病毒感染的病人的主要临床症状是干咳和发热，但是很少表现出鼻塞的症状；而普通感冒的病人，首先就会表现出流鼻涕和鼻塞的症状，首先表现出头晕、发热、乏力、咳嗽等表现。此外新型冠状感染具有一定的传染性，而普通感冒并不具有传染性。平时应保持饮食的清淡，可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物，以提高机体免疫力。