摘了避孕环以后要休息2~3天，术后会有少量的阴道出血，做好外阴部位的护理，保持外阴部位清洁，术后别着凉，不吃生冷的食物。由于摘环是进行宫腔操作，摘环后可在医生指导下预防性的使用抗生素防止感染发生。此外，摘环术后两周内要防止同房，不要进行阴道灌洗和阴道上药。摘环后如果没有怀孕的打算，还要采取其他的避孕措施。