想要计算排卵期的准确方式，首先还是需要了解现阶段的末次月经时间是否准确。如果现阶段月经周期是比较规律的情况下，在下一次月经周期表现出前的14天就是排卵期了，但是如果在月经周期不规律的情况下，是没有办法准确判断的，需要经过超声检查了解现阶段卵泡的发育情况和排出的时间来确定诊断。