首先需要进行饮食的调理，一定要注意多吃蔬菜水果，以新鲜的时令蔬菜水果为主，比如说多见的有菠菜，芹菜，白菜，类似的蔬菜，可以增加纤维素的摄入，因此促进润肠通便的效果。此外也可以用适当的药物，比如说乳果糖口服液，酚酞片，以及芦荟胶囊等相关的药物来进行缓解，也可以用开塞露或者甘油灌肠剂等肛塞的方式进行治疗，此外也可以经过艾灸，腹部按摩，腹部热敷等相关的中医方式或者理疗方式来进行缓解，注意表现出排便困难的患者，平常的饮食和生活习惯是最主要的，一定要注意调整。因此当表现出了排便困难的情况，一定要及时治疗。