排便不通畅该怎么办？排便不通畅的患者可能合并有腹痛，腹胀，腹部不适或者是恶心等表现。第一，建议患者少进食刺激性的饮食，少进食生冷的食物。第二，可以适当口服双歧杆菌四联活菌片、肠胃康分散片等药物，调节肠道的菌群及功能。第三，还可以进行腹部的顺时针方向按摩，促进排便。同时养成一个良好的排便习惯，排便时不看手机，集中精力。如经上述处理以后症状还不缓解，建议进行肠镜检查，排除肠道的肿瘤等疾病。