首先脚底按摩能够有效的促进体内的血液循环，对于人体来说，能够起到保健治疗的作用，但是需要注意的是，按脚底表现出疼痛的话，不一定是由于肾不好，或者是肾虚造成来的。一种可能是由于按摩的时候过度用力会造成疼痛的感觉，此外还有一种神经性的疼痛，这种疼痛如果比较剧烈，建议及时到医院就诊。此外有部分是肾虚的病人在按摩脚底的时候会表现出疼痛的感觉，因此说按脚底痛不一定是肾不好，要根据病人的具体情况而言。