拔了牙一般24小时以后可以刷牙，24小时以内不能刷牙，而且不提倡漱口，并且不可以食用辛辣刺激性食物，不可以喝酒，不能吸烟，不能剧烈运动。而且拔牙以后尽量吃软食，温凉的食物，可以在24小时以内冰敷，有止血作用，并且能够促进伤口愈合，口内可以在24小时以后用漱口水漱口，例如浓替硝唑漱口水或者氯己定漱口水。