抑郁症的病人平时会很少跟人交谈、接触交往，而突然表现出了愿意跟别人交谈，甚至将自己的一些物品赠送给他人，突然变得乐观、开朗等等一些行为一定要造成重视，不然会造成严重的后果。对于抑郁症的病人一定要坚持服药治疗，同时配合心理咨询的治疗，尤其认知治疗、行为治疗、焦点治疗等等。同时也要配合生活规律的改变以及睡眠习惯的改变，这样可以有效地缓解抑郁症状。