在夜里,当别人酣然入睡时,有人却因为尿意或者是口渴而从睡梦中醒来,这是极为让人烦闷的事,也想知道这是什么原因引起的。那么,晚上口渴尿多是什么原因引起的呢?

1、中枢系统的问题

当人体的中枢系统出现问题时,就有可能会导致口干的症状,即使身体并不缺水,但是因为被破坏了的中枢神经反应出来的就是口渴的信息,支配着身体做出喝水的动作,并且你还不能拒绝。当然喝水喝多了就会产生尿意,特别是在夜间,所以就出现了夜起的现象。

2、暴饮暴食

能是暴饮暴食的原因,由于食物摄取许多食材以后要开展消化吸收,消化吸收的每个全过程都和水份不动的,并且会造成很多的废弃物,如尿素溶液、有害的丙烯胺,这都需要根据水做为媒介传至身体之外的,因此当然会造成有利排尿生长激素,随后便会刺激性人的大脑,因此就会有饮水的个人行为,尿里清是没有什么问题的,不用太过焦虑不安,留意请别太暴饮暴食,随后提升健身运动,注意休息。

3、患有糖尿病

患有糖尿病的患者,夜间经常会出现口渴、尿频等现象,因此当出现夜间习惯性的口渴、尿频时,就应及时去医院测一下血糖,看是否患有糖尿病。

4、睡眠质量不好

有可能跟自己身体有关。有的人睡眠质量不好,很长晚上很长时间睡不着觉,而且睡眠质量不好,好说梦话,容易出汗,爱发火,口干舌燥,长而久之就容易患上尿频尿痛生殖器官不发育。而且糖尿病患者也是尿频、口渴等症。

5、性生活不正常

性生活不正常,比如性生活过度,或者长时间的手淫,还有过度的抽烟喝酒。还有长时间坐着工作或者是打麻将,或者长时间的骑自行车或者是骑马等,都会引起前列腺充血,引发尿频尿急尿痛等。