经常打嗝的原因可能是由于脾胃虚弱造成的，吃了高蛋白、高脂食物，或者是喝了不少酒，吃了冷热、辛辣等刺激性的食物，特别是喝了碳酸饮料，例如可乐、汽水等，就会频繁表现出嗳气的情况，打嗝打了好几天都不见好。若是这种情况的话，就需要健脾和胃，可以服用保和丸来缓解打嗝的现象。