才20岁血糖高，病人可以经过控制饮食来控制血糖，避免血糖继续升高。平时饮食宜低糖食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，保持血糖平稳。建议病人挂内分泌科，再次查空腹血糖，糖化血红蛋白，明确诊断，如果有糖尿病，要及时注射胰岛素治疗，待血糖平稳，胰岛功能得到恢复后，还可以考虑口服降糖药物。