手臂肘关节疼痛多见以下几种原因：第一、肱骨外上髁炎症急性发作，患者正常有慢性肱骨外上髁炎病史，如近期过度劳累以及频繁活动上肢，可诱发炎症急性发作，造成肘关节以及手臂疼痛症状，患者常无法完成拧毛巾的动作。第二、运动损伤，在健身运动过程中手臂及肘关节容易发生损伤，表现为手臂和肘关节可表现出疼痛症状，手臂及肘关节周围肌肉肿胀，还会造成关节活动受限。