手腕腱鞘炎复发了，先要限制手部的活动，及时前往医院就诊，对症治疗。腱鞘炎的发生一般是过度劳累、经常搬重物、受凉等原因引起。首先要限制手部的活动，应用非甾体消炎药物治疗，缓解疼痛。如果疼痛较为剧烈，也可以采取封闭治疗的方法。如果较严重，可以采取小针刀松解疗法，消除局部的炎症，改善疼痛，这种治疗方法效果也比较好。平时可以应用热毛巾多热敷，也有利于局部炎症的消退，改善疼痛的发生。