手腕部位的筋疙瘩正常有两种可能性，一种是局部皮下囊肿，另一种是腕关节腱鞘发炎，应当做进一步检查。如果只是单穿皮下囊肿，可以经过冷敷或者热敷的方法来进行，但是若是腱鞘炎造成的筋疙瘩，那么在服用消炎药一周左右不能自行好转的话，就需要用手术的方法来，普通的激光手术或者冷冻手术就可以治好。手腕上起了个疙瘩注意不要提重物，手术后静养恢复，可以服用消炎药。