手腕上的腱鞘囊肿可以经过热敷，同时配合轻揉的按摩，缓解病情症状。也可以涂擦活血类的膏药进行治疗，表现出疼痛的症状，可以服用消炎止痛的药物进行治疗，听从医生的指导使用药物。还可以做下针灸或者红外线灯照射等物理疗法治疗。如果囊肿不断的长大，保守治疗无法缓解，需要到正规的医院进行手术治疗。