手脚凉需要辨证论治，首先按照常规的思维，手脚凉是阳虚的表现，这种情况是比较多见的，但一般多见于老年人，由于老年人脏腑功能下降，阳气不足，不能温煦四肢就会表现出手脚凉的表现，需要温阳补虚来治疗。此外一种情况就是阳郁，也就是说并非阳虚，而是阳气不得舒展、被郁滞在体内，四肢得不到阳气的温煦同样会冰凉。这种情况多见于青中年人，多由于情志不遂导致的，长时间的情志抑郁就会造成阳气抑郁不得伸展，这种手脚凉是不会超过肘膝关节的，只需要疏肝理气就可以解决问题。