手背突然疼痛可能是由于手部的血流不通畅造成缺血表现出的疼痛，或者是由于手部受到外伤手部软组织受到损伤造成的疼痛。平时要多活动手臂，睡觉时要防止压到手臂，保持血液通畅。若是由于手臂受到外伤造成的疼痛，可以使用消炎止痛的药物局部涂抹，缓解疼痛。