随着年龄增长手上皮肤会逐渐老化，表现出手皮肤干燥粗糙这种情况，除此之外，长时间接触碱性、局部湿疹等也可导致手皮肤干燥粗糙。手皮肤干燥平时减少洗手的次数，尽量防止接触碱性洗浴用品，还可咨询医师使用药膏涂抹或口服药物改善。手皮肤干燥首先要多摄入水分滋润皮肤，尽可能多吃蔬菜水果补充维生素，比如香蕉、葡萄等。洗澡时水温不要太烫，容易导致皮肤干燥脱水，不提倡香皂擦洗身体，常吃蜂蜜，芝麻等滋阴润肺，合理安排作息，熬夜也会对皮肤导致不良影响。