手指筋断了，即手指肌腱损伤。具体恢复时间的长短和损伤的程度、就诊时间长短以及是否采取积极有效的治疗有直接关系，受伤后立即就诊，早期进行积极有效的治疗有利于恢复。如果发生手指肌腱的部分断裂，经过活血化瘀以及患指夹板固定等保守治疗，大多在受伤后的4-5周可以愈合；如果肌腱完全断裂，经过吻合术进行修复，一般需要6-8周才能愈合。