手不自觉抖动，可能是由于病人在平时生活中精神紧张，或者是情绪激动导致的，这是属于一种生理性的手抖，一般在平时生活中防止一些紧张的情绪都会有所缓解。但是若是病理性的抖动的话，就有可能是由于某一些神经血管方面的话题影响的，如帕金森综合症，震颤麻痹等，建议病人一定要及时去神经内科做一下检查，做针对性的治疗，避免耽误病情。