祛除老年斑可采用食疗加药物相结合的方法。治疗老年斑的传统方法有化学药物剥脱术、激光、冷冻等，联合使用可使老年斑得到更好的治疗，老年人要保持乐观的心态，尽量防止情绪低落、愤怒等情绪的表现出，适当的身体锻炼也有助于老年斑的消除。要坚持服用维他命，然后再补充维他命e，多吃一些瓜果蔬菜，粗粮，增强自己的免疫力。