对于扁桃体炎来说，最主要的致病因素是由于细菌感染所造成，因此说饮食上最好应当以清淡为主，忌食辛辣刺激，油腻油炸食物，太甜或者是太咸的食物都尽量少吃，比如说葱，姜，蒜，辣椒，酒类都要尽量少吃或者是不吃，应当多吃一些富含高蛋白高热量高维生素的食物，当然有些具有热性性质的水果也尽量少吃，比如说龙眼橘子等，这些对于扁桃体炎的恢复是不利的。多喝水，可以用金银花，胖大海，菊花，罗汉果之类的泡水喝有助于炎症的治疗。在积极服用抗生素治疗的同时，也应当注意休息，保证充足的睡眠。