扁桃体炎病人平时水果上可以多吃梨子和金桔，对于咽喉不适有很好的缓解作用。其次可以用石榴汁漱口或者刷牙，都可以缓解不舒服的表现。同时还可以将甘草煎水服用，缓解咽喉肿痛。还可以多喝一些姜汁，可以抑制炎性症状。饮食上还要慎吃肉食，橘子，炒米和温性食物。