扁桃体发炎首先需要吃一些清淡的食物，也需要适当的多喝白开水，还应该注意休息，避免熬夜。此外，也需要针对扁桃体发炎的具体原因给予相应的治疗，比如多数情况下扁桃体发炎可能会是细菌性的感染，也叫做急性化脓性扁桃体炎，此时往往需要选择敏感的抗生素进行治疗。再比如EB病毒感染引起的扁桃体发炎，还有可能需要使用更昔洛韦等相关的抗病毒药物进行治疗，对于病情的恢复可能也会有所帮助。有时扁桃体发炎的患者还可以配合一些中药进行治疗，比如可以使用板蓝根冲剂或者其他一些清热的药物进行治疗，对于病情的恢复可能会有一定的帮助。