不吃黄体酮就不来月经，属于月经不调可能和体内的孕酮激素低有关系，建议及时去医院抽血检查性激素流产是否正常，若是孕酮低造成的月经不调症状，建议服用或是肌注黄体酮调理，还有多吃含有雌激素的豆制品类食物，注意规律生活，还要检查是否器质性疾病造成的。