慢性咽炎本身病因十分复杂，所以治疗上也多是采取综合性的治疗方案。从饮食上应该注意以清淡为主，忌食辛辣刺激、油腻、油炸食物，戒除烟酒，多吃含维生素C丰富的蔬菜和水果，可以用金银花、胖大海、罗汉果、菊花、蒲公英、茉莉花茶之类的泡水喝，这些都有助于咽喉部的保养。另外，药物上可以选择具有清热解毒、清咽润喉作用的中成药制剂，比如慢严舒柠、咽炎片、双花片或者银黄颗粒等。平时注意保护性用嗓，避免咽部受到粉尘或者其它有害理化因子的刺激，出门时尽量佩戴口罩，一定要保持睡眠环境的清洁卫生，经常通风、换气。