感觉牙齿里面胀胀的疼有可能是上火造成的，也有可能是牙龈炎或者牙周炎等疾病造成的，此外也不能排除龋齿或者牙龈萎缩的原因。可以采取冰敷的方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到医院口腔科进行全面检查，明确造成的原因，然后听从医生指导采取有效的措施进行治疗。