感冒脖子疼，大多是和感冒造成的颈肩部的肌筋膜炎有关系的。感冒一般指的是上呼吸道感染，临床症状主要是发热，头痛，肌痛和全身乏力，食欲减退，干咳，鼻涕，鼻塞，脖子疼比较少见。此外颈部肌肉扭伤后也很可能会表现出疼痛的症状。建议可以多吃些生姜类的食物，能发散风寒，对于改善肌肉疼痛有很好的帮助。最好不要吃生冷、油腻的食物，防止病情加重，注意多休息，有利于病情快速康复。