感冒是自限性疾病，发汗是可以治疗感冒的，经过发汗可以散热，可以解肌退热。感冒时需要休息，防止剧烈运动，防止发生心肌炎，注意多喝水监测体温，如果有发烧，首先采取温水擦浴物理降温，如果高热可以口服布洛芬缓释胶、复方氨酚烷胺片、抗病毒合剂，或者刮痧、拔罐解肌退热。及时去医院检查血常规，看是病毒还是细菌性感冒。也可能同时存在上呼吸道感染，可以口服头孢呋辛酯片抗炎治疗。