在感冒期间一般水果都是能吃的，可以选择多吃一些鸭梨，鸭梨水份多，并具有化痰止咳、生津止渴的功效，可以解决感冒造成的口舌干燥。此外还可以多吃富含有维生素的食物，可以提高抵抗力，加快病情恢复，期间注意保暖和多休息，防止熬夜。