感冒发烧是可以适当的吃些水果的，如果没有胃肠道不适，多吃新鲜的蔬菜、水果，有利于增强人体的免疫能力，促进感冒恢复，缩短感冒的病程。感冒时胃肠是比较虚弱的，不可以食用太多生冷生硬的食物，避免加重胃肠道负担，严重时会造成恶心、呕吐、腹泻、腹痛等表现。因此水生冷的水果不宜多吃。