现阶段的症状多见于是便秘造成的，如果喝水过少，睡眠不好，禁食辛辣食物，喝酒都会造成上火表现出便秘，造成排便困难，量少，排便次数减少，这种情况主要的治疗就是调理饮食，才能彻底治愈。建议要多喝开水，不要吃辛辣刺激的食物，忌酒，要多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，经常运动，只有调理饮食才能彻底治愈便秘，严重便秘可口服果导片，外用开塞露。