患有糖尿病也是能吃香蕉的。1、香蕉的钾离子含量比较高,对于缓解糖尿病病人因多尿而造成低钾,表现出乏力的症状具有非常好的作用。2、香蕉的糖分含量较高,生糖指数比较高,糖尿病病人吃香蕉必须严格控制摄入量,一次只可以食用1/3-1/5,并且需要减少米、面的摄入。3、长时间血糖控制不良的糖尿病病人最好不要吃香蕉。
2026年08月22日
患有糖尿病也是能吃香蕉的。1、香蕉的钾离子含量比较高,对于缓解糖尿病病人因多尿而造成低钾,表现出乏力的症状具有非常好的作用。2、香蕉的糖分含量较高,生糖指数比较高,糖尿病病人吃香蕉必须严格控制摄入量,一次只可以食用1/3-1/5,并且需要减少米、面的摄入。3、长时间血糖控制不良的糖尿病病人最好不要吃香蕉。
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