一：肠胃问题，一般肠胃功能比较差的人，吃东西不对就会容易拉肚子。也有一些慢性肠炎的病人不可以食用的东西比较多，稍吃点儿油腻的就会拉肚子，因此对于这种肠胃功能比较差的病人，建议尽量少在外面用餐。二，直肠的问题，若是肠胃并没有什么问题，平时很少拉肚子，而只是最近容易表现出想大便的感觉，那就有可能是直肠的问题。直肠问题有的是因为直肠粘膜的一些问题，有的是因为直肠细菌的一些问题，还有一部分就是肛门问题，肛门处清洁不到位就容易导致细菌的感染，因此容易产生便意，直肠的问题还是需要就医检查一下，还有就是平时便后要注意清洁。三，体质问题，经常有便意也有可能是体质问题，而且很多的年轻人都是这个问题，如胃寒的病人他很正常的吃了一个西瓜，或者是其他寒性的食物，不过一会儿他可能就会表现出肚子咕噜咕噜的症状，还会产生便意，严重就会腹泻，因此如果体质比较差，如胃寒的病人建议平时要少吃凉性或者是寒性的食物。