手麻手胀需要先查明病因，需要看一下血压，血脂，血粘度，血糖等是否正常，这有可能和末梢血液循环不丰富而造成的表现，如果感觉脖子不舒服的话，还有可能和颈椎病有关系，可能是由于颈椎病变造成椎管内的神经受到了压迫而造成的症状。可考虑用按摩，牵引等来治疗，其他就是减少伏案工作，注意枕头不可过高，尽量柔软一些。