造成打嗝的原因非常多，主要有以下几点。1、平时生活压力比较大，长时间处于一个紧张，焦虑的状态中，容易造成神经错乱，造成胃肠道症状，比如恶心，呕吐，打嗝，腹胀等。2、平时在进食的时候狼吞虎咽。吃进去太多的空气没有及时排出，因此就只能经过打嗝的方式将胃部积气排出。3、如果打嗝的时候还会发出异味，那可能是跟某些疾病有关，最多见的就是肠胃疾病，例如慢性胃炎，反流性食道炎等疾病会造成打嗝频繁。