总是感觉乏力疲倦没有精神，主要于以下因素有关:1。肾气不足，脾胃虚弱，体内湿气过重造成的疲倦乏力。可以服用附子理中丸进行调理，适当的参加体育锻炼。有助于改善疲倦乏力的症状。2。精神因素造成的困乏无力。如抑郁症，嗜睡症等。3。某些躯体疾病造成的乏力，困倦。见于免疫系统疾病和一些代谢性疾病如甲状腺功能低下等。