肚脐部位容易着风，大部分情况下是说肚子容易着凉，说明病人脾胃阳气比较虚弱，而肚子容易着凉则可以用以下几种方法来进行缓解。第一，可以口服姜水，将具有温暖脾胃的作用，可以缓解胃部和腹部着凉。第二，可以选择艾灸的方法，可以用艾条艾灸神阙，天枢，气海等穴位。还可以进行隔姜灸或者隔蒜灸。第三，平时也要注意少食生冷的食物。