缓解鼻炎鼻塞症状的方法是采取毛巾在鼻子的部位热敷，还可以使用热水熏蒸鼻子的部位。如果患上了鼻炎，正常会表现出鼻塞的症状，并且还会伴随一些流鼻涕。鼻炎很有可能是反反复复的感冒而造成的。在治疗鼻炎的时候，可以采取糖皮质激素类的药物进行治疗。