首先应当坚持母乳喂养，可以多让宝宝吸奶，适当增加宝宝吸食母乳的次数。如果有宝宝吸不出奶水的，可以考虑购买吸奶器，将奶水吸出来再去喂养。乳腺如果表现出肿块，可以多加按摩，促进淤积的乳汁消散，避免导致严重感染炎症。