润肠通便首先要注意饮食，饮食方面注意多食用粗纤维素类食物，多食用新鲜的蔬菜水果，多运动，多喝水，可以应用促动力、调节肠道菌群、通气排便的药物。促动力药物有：莫沙必利、伊托必利。调节肠道菌群的药物有：枯草杆菌二联活菌胶囊、双歧杆菌三联活菌片、四联活菌片等。通气排便的药物有：乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。