顽固性失眠对健康影响是非常大的，会影响病人的健康、工作、生活，需要积极进行治疗。病人可在医生指导下服用一些安定、舒必利、地西泮等镇静安眠的药物。同时要配合生活调理，日常生活中要保持良好的作息规律，不能晚睡，不能赖床。若是精神压力大造成的失眠，也要调理好心情。同时要戒烟戒酒，不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。