给宝宝断奶要遵循循序渐进的原则，在准备断奶半年前就要开始准备，先从白天断奶开始，开始的时候可以每天减少一次母乳喂养，慢慢的增加次数，最后到白天完全不喂奶，再采取相应的方法夜间断奶。这种断奶方法不会让新妈妈有乳房胀痛的感觉，宝宝也比较容易接受，因此是一种比较理想的断奶的方法。